Tại sao chúng mình hay thấy 'ghét' giọng nói của chính mình?

Nghe lại ghi âm giọng mình đúng là một "cú sốc" tâm lý. Bạn cứ ngỡ mình có chất giọng trầm ấm, quyến rũ như podcast, nhưng thực tế cái máy lại phát ra một tông giọng cao vút và lạ hoắc như của ai khác.

Thủ phạm chính là xương sọ của bạn. Khi nói, âm thanh không chỉ truyền qua không khí mà còn rung động trực tiếp qua xương đến tai trong, tạo thêm những nốt trầm giả tạo khiến bạn tự thấy giọng mình "xịn" hơn thực tế.

Thế nên khi nghe qua loa, bạn chỉ nhận được phần âm thanh truyền qua không khí — thứ mà cả thế giới vẫn nghe hàng ngày. Cảm giác "ghét" đó đơn giản là vì bộ não chưa kịp làm quen với sự thật phũ phàng này thôi.

Khoan, vậy là cả thế giới bấy lâu nay đều nghe cái giọng "eo éo" đó ư?

Đúng rồi đó, chia buồn là cả thế giới đều nghe cái giọng mà bạn đang "kỳ thị" kia đấy. Nhưng đừng hoảng! Đối với họ, đó là âm thanh quen thuộc và duy nhất đại diện cho con người bạn.

Nó giống như việc bạn nhìn gương thấy mình rất ổn, nhưng xem ảnh chụp lại thấy mặt mình cứ méo méo vậy. Sự khác biệt này chỉ gây sốc cho chính chủ, còn người ngoài thì thấy... bình thường như cân đường hộp sữa thôi.

Ủa, vậy tại sao nhìn gương thấy ổn mà lên ảnh lại 'xu cà na'?

Thực ra gương mới là kẻ "nói dối" đấy. Hầu hết khuôn mặt chúng ta không đối xứng hoàn hảo đâu. Khi soi gương, bạn đang nhìn thấy một phiên bản bị đảo ngược trái - phải.

Vì ngày nào cũng nhìn vào đó, não bộ mặc định gương là "giao diện" chuẩn của bạn. Khi lên ảnh, tấm hình trả lại đúng chiều thực tế mà mọi người vẫn thấy. Chính sự "ngược đời" này khiến bạn thấy mặt mình cứ lệch lệch, lạ lẫm.

Nói cách khác, bạn không hề xấu đi, chỉ là bạn chưa kịp "kết bạn" với phiên bản không bị đảo ngược của chính mình thôi!

Vậy người khác nhìn mình cũng thấy 'méo' như trong ảnh hả?

Yên tâm đi, không hề nhé! Với mọi người, khuôn mặt 'thật' của bạn là phiên bản duy nhất họ biết. Họ thấy bạn bình thường vì đã quá quen thuộc với hình ảnh đó rồi.

Giống như nghe một bài hát phát ngược, bạn thấy chói tai nhưng người khác lại thấy nó tự nhiên. Họ đã 'quen mắt' với bạn y như bạn quen cái gương vậy.

Cái 'méo' đó chỉ là do não bạn phản ứng với sự lạ lẫm thôi. Người ta nhìn bạn là nhìn tổng thể, chứ không ai đi soi từng milimet không đối xứng cả.

Hóa ra nhìn ảnh mình nhiều là tự dưng thấy hết 'méo' luôn sao?

Chuẩn luôn! Đó là hiệu ứng "tiếp xúc thường xuyên". Bộ não vốn rất lười, nó luôn ưu tiên những gì quen thuộc vì chúng mang lại cảm giác an toàn và dễ xử lý hơn.

Khi nhìn bức ảnh đó đủ nhiều, não sẽ cập nhật dữ liệu và coi đó là một phiên bản bình thường. Dần dần, những nét "méo" bạn từng ghét sẽ trở nên thuận mắt, thậm chí là thấy... cũng xinh.

Bởi vậy mấy bạn hay selfie thường thấy mình trong ảnh lung linh hơn. Không hẳn do app đâu, mà vì họ đã quá quen với việc ngắm mình qua ống kính rồi!